Blog

Nohy jsou velice odolné a ohebné. Někdy ale pod sebou ztratí pevnou půdu a spadneme, nebo uděláme nějaký pohyb, který jde za hranici možného. V … Číst článek

Onemocnění pohybového aparátu je v populaci celkem častým problémem, který přichází obvykle s vyšším věkem. My se ale hýbat potřebujeme, takže bychom měli vědět, kdy … Číst článek

O pohybový aparát se musíme velmi důkladně starat. Kromě zdravého životního stylu to vyžaduje i pravidelné prohlídky u vašeho lékaře. Jinak hrozí, že prošvihnete období, … Číst článek

Zánět čelistního kloubu může způsobovat nepředstavitelné bolesti a problémy s běžným příjmem potravy. Zánět ramenního kloubu může odkazovat na zranění, které bylo způsobeno sportem, nebo … Číst článek

Strečink je slovo, které možná znáte z lekcí cvičení. A to ať už se jich fyzicky účastníte, nebo se na ně náhodou díváte v televizi. … Číst článek

Bolest zad je něco, s čím se většina z nás naučila žít. Faktem ale je, že bolest zad není normální a většinou signalizuje nějaký zdravotní … Číst článek

V dnešní době pracuje spousta lidí u počítače. Ve volnu sledujeme televizi, nebo máme v ruce neustále telefon. Navíc jsme permanentně ve stresu. Když se … Číst článek

Náš pohybový aparát má nějaký rádius pohyblivosti. To znamená, že jakmile kloub narazí na jeho limit, dál už se nemůže pohnout. Případně mu není umožněno … Číst článek

Když vaříme a obíráme maso, na kostech si všímáme kloubů, které jsou obalené chrupavkou. Stejně by to vypadalo kdybychom se podívali na klouby nějakého člověka. … Číst článek

Pokud jste hodně fyzicky aktivní, ale přeceníte svoje síly, může to vést k natržení svalu. Protože to zasáhne do jeho primární funkce, dojde k jeho … Číst článek